מה מזונות לתת במהלך חום כדי תינוקות ופעוטות

תוכן:

{title}

במאמר זה

  • האכלה תינוק במהלך קדחת
  • 8 מזונות לתינוקות לאחר קדחת (גיל: 6-12 חודשים)
  • 5 מזונות לתינוקות עם חום (גיל: 1-3 שנים)
  • טיפים להאכיל את הילד במהלך חום

לאחר תינוקת בבית יכול להיות גם שמח ו כרוך דאגות במיוחד כאשר הם נופלים חולה. כאשר התינוק או הפעוט שלך יש חום, זה יכול להיות מסים פיזית עבור הילד שלך, כמו גם בשבילך. לפעמים, הדרך הטובה ביותר לבנות את הכוח להילחם בזיהום היא לשים את הילד על דיאטה כי יהיה לחזק את ההגנות של הגוף.

האכלה תינוק במהלך קדחת

אחד הסימפטומים המלווה חום הוא אובדן תיאבון. התינוק שלך לא שונה וגם יסרב לאכול באופן שהיא עושה בדרך כלל. נסה להביא את התינוק לאכול על ידי מתן מאכלים שהיא אוהבת ולוודא שהם בריאים ומזין. התינוק שלך עשוי גם רוצה להיות breastfed או יש נוסחה במהלך הזמן הזה. אין סיבה לדאוג זה כמו חלב אם יספק את התינוק עם כל החומרים המזינים החיוניים שהיא צריכה במהלך המחלה שלה. זכור להאכיל את מזון התינוק שלך זה ייתן את האנרגיה שלה כדי להילחם במחלה במרווחי זמן קבועים מבלי לאלץ אותה לאכול יותר ממה שהיא רוצה.

8 מזונות לתינוקות לאחר קדחת (גיל: 6-12 חודשים)

לדעת מה מזונות להאכיל הוא חצי הקרב זכה כאשר התינוק שלך יש חום. המזון צריך להיות מאוזן היטב ועשיר באנרגיה כדי לחזק את הגנות התינוקות שלך מול קדחת. הנה כמה מוצרי מזון אתה יכול לתת את התינוק במהלך חום.

1. דאל קישדי

{title} זה צלחת בסיסית תסייע התינוק שלך להחזיר את הכוח כפי שהיא נלחמת המחלה. הוא עשיר בחלבון שקל לעיכול וגם גבוה באנרגיה. מכינים את התבשיל הזה ללא תבלינים ומלח ואינם מוסיפים טעמים חזקים כדי להפוך אותו לטעים יותר לתינוקכם. שמור את זה פשוט לשרת אותו חם ולתת לתינוק שלך לאכול כמה אי פעם היא יכולה.

2. מרק

{title}

מתן התינוק שלך קערה של מרק חם היא דרך מצוינת להבטיח כי היא מקבלת את התזונה שהיא צריכה תוך שמירה על אור גם על מערכת העיכול שלה. זה קל להכין והוא מלא עד גדות עם ויטמינים ומינרלים חיוניים גם כן. רק להרתיח כמה ירקות קצוצים על פי בחירתך במים מסוננים. אתה יכול גם להאכיל רק מרק לתינוק שלך או אפילו להציע כמה ירקות מבושלים, כי אתה יכול למחוץ דק.

3. דליה

{title}

אתה יכול להכין את המנה על ידי בישול דליה שטף (חיטה שבורה), בתוך סיר לחץ עם מים. זכור להוסיף כמות של מים זה ייתן לו את העקביות של דייסה. דליה היא מקור טוב לחלבון שייתן לתינוק דחיפה באנרגיה. הוסף קמצוץ של כורכום אשר הוכח להיות מעולה להגברת חסינות.

4. מחית ירקות ופירות

{title}

אחד הדברים הפשוטים ביותר שאתה יכול לתת לתינוק שלך כאשר יש לה חום הוא pured פירות וירקות. אתה יכול לבחור איזה פירות או ירקות אתה רוצה לתת את התינוק שלך לפי הטעמים היא מעדיפה בדרך כלל. תפוחים, אפונה, גזר בצורת מחית הם כולם טובים עבור התינוק שלך כאשר יש לה חום.

5. חלב אם או נוסחה

{title}

לפעמים, התינוק שלך אולי רוצה לחזור להאכיל לגמרי על חלב אם או נוסחה. כמו חלב אם ואת הנוסחה הם גבוהים בתזונה וגם לוודא כי התינוק נשאר hydrated במהלך החום, אל תהסס להציע לה כמה. חלב האם, בפרט, מכיל נוגדנים המסייעים בבניית החסינות של התינוק שיסייע לה להילחם בזיהום.

6. ארטיקים

{title}

זוהי דרך ייחודית להביא את התינוק לאכול מזון מזין. רק כדי לוודא שאתה עושה את זה בעצמך בבית עם החומרים שאתה יודע הם בטוחים. מיץ כמה פירות ולשים אותם עובש ארטיק. ניתן גם להוסיף כמה חתיכות של פירות כי הם חתכו קטן לתוך התבנית. להקפיא אותו במשך כמה שעות התינוק שלך ייהנה זה קר לטפל כי הוא מלא ויטמינים. הם גם עוזרים לשמור על התינוק שלך hydrated.

7. תה ג'ינג'ר

{title}

זה פשוט משקה ייתן דחיפה לחסינות של התינוק שלך. ג 'ינג' ר כבר ידוע יש תכונות נוגדות חמצון גבוהה. זה גם עוזר לנקות גודש החזה. מרתיחים קצת זנגביל בכוס מים לכמה דקות. מסננים אותו ולתת לו להתקרר עד שהוא חם. מוסיפים כמה טיפות של מיץ לימון ודבש שהן גם מצוינות ללחימה במחלות.

8. Ajwain

{title}

זרעי Carom הם באמת סופר מזון כשמדובר בטיפול במחלות. משרים כמה זרעים בלילה בתוך כוס מים או רק להרתיח במים במשך כמה דקות ולתת את התינוק כמה כפיות כל כמה שעות.

5 מזונות לתינוקות עם חום (גיל: 1-3 שנים)

בזמן הלחימה חום יכול להשאיר את פעוט ללא התיאבון הרגיל שלה, חשוב כי הילד שלך מקבל מזון מזין ארוז עם ויטמינים שישאיר אותה hydrated. ייתכן שאתה תוהה מה מזונות לתת פעוט עם חום כפי שהם יכולים להיות בררן ואתה יכול להיות מודאג לגבי מתן מזון מזין שלה. הנה כמה דברים שאתה חייב להאכיל את הילד שלך כאשר יש לה חום.

1. דיאטה BRAT

{title}

זה מייצג בננה, אורז, תפוחים, טוסט. אתה אמור להיות מסוגל לעשות את הפריטים האלה מזון בקלות בבית. בננות יכול להיות מוצע בדיוק כפי שהוא. לקבלת תפוחים, תצטרך לקלף כמה תפוחים, פרוסת אותם לרתיחה במים מסוימים עד שהוא הופך להיות סירופ. הוסף קינמון ו אניס כוכב לתזונה נוספת טעם. זכור להסיר את התבלינים ולהפיץ את הרוטב על הטוסט אם האחרון יבש מדי.

2. דיאטה CRAM

{title}

זה מייצג דגני בוקר, אורז, תפוחים וחלב. תלוי מה הילד שלך אוהב, אתה יכול לבחור בין שתי דיאטות על מנת להבטיח כי הילד שלך מקבל כל פיסת תזונה שהיא דורשת.

3. מרק עוף

{title}

כמעט כולם יגידו לך את מעלותיו של מרק עוף במהלך מחלה וזה מסיבה טובה. זה קל על הבטן עשירה חלבונים וחומרים מזינים אחרים. מרק עוף הוא עשה עם כמה ירקות ולכן הילד שלך יקבלו תזונה מאוזנת.

4. מזון אפוי / מאודה

{title}

אפייה ואוכל מהביל יבטיחו כי התזונה תישאר ללא פגע במזון, גם אם לא תשתמש במזונות שעלולים לגרום ללחץ על גופו של ילדכם, כגון שמן או חמאה. אתה יכול לאפות או אדים מגוון של מזון. ירקות כמו אפונה, גזר ותפוח אדמה הם אידיאליים. אם הילד שלך מרגיש את זה, אז אתה יכול לתת לה דגים אדים או מאודים.

5. חלב כורכום {title}

הרבה נאמר ונכתב על היתרונות הבריאותיים של כורכום. בזמן שאתה יכול להוסיף כורכום על האוכל שאתה מכין לילד שלך, מומלץ גם להוסיף קמצוץ של כורכום בכוס חלב חם ולתת את המשקה לילד שלך פעם ביום. לכורכום יש תכונות מרפא ואנטי דלקתיות המספקות דחיפה למערכת החיסון של הילד.

טיפים להאכיל את הילד במהלך חום

  • לשבור את הארוחות לתוך מנות קטנות, כי אתה יכול להאכיל את הילד במרווחים תכופים קבוע.
  • אתה יכול להביע חלב אם ולהזין אותו לתינוק עם כף במיוחד אם התינוק שלך הוא חלש מדי כדי יניקה.
  • תרגיל סבלנות בעת האכלת הילד שלך כאשר הם חולים. להציע מזון על בסיס קבוע ולנסות לתת להם מזון שהם נהנים.
  • להאכיל את הילד כאשר הם יושבים זקוף. אין להאכיל אותם כאשר שוכבים כפי שהם עלולים לחנוק.
  • אל תכריחו את ילדיכם לאכול.
  • יש להציע נוזלים אם התינוק שלך מקיא.

חשוב לתת לילדך מזון שהוא מזין ומספק אנרגיה כאשר הם סובלים מחום. היו סבלניים ומציעים מזון בכמויות קטנות על ארוחות תכופות. אם הילד שלך לא אוכל בכלל, אז אתה חייב לחפש עזרה רפואית כמו חוסר תיאבון זה יכול להצביע על משהו רציני יותר מאשר חום.

למאמר הקודם למאמר הבא

המלצות עבור Moms.‼