מה שאמניות חדשות באמת חושבות - אבל מפוחדות לחלוק
כשאני חושב על הימים הראשונים של התינוק הראשון שלי, מה שאני זוכרת הוא תחושה מדהימה של בדידות ובידוד. גרתי הרחק מהמשפחה שלי, והשותף שלי עבד שעות ארוכות, לעתים קרובות חוזר הביתה אחרי שישנתי.
כל שאר האמהות בקבוצת האמהות שלי נראו כמו כולן יחד. היו להם עגלות, בעלים שהיו בבית עד שש בערב, והם פשוט ידעו מה הם עושים.
כשאני מביט לאחור עכשיו, אני יכול לראות שהם נדהמו כל כך מהחוויה כולה, אבל אף אחד לא רצה להיות הראשון להודות שהם לא ידעו מה הם עושים - או שהם אפילו אהבו את כל האימהות האלה.
זה סוג כזה של פחד מרכז הלחץ לאחר הלידה בארה"ב מקווה להתייחס, ולכן אמהות יבינו שהם לא לבד ברגשות שלהם. מנהלת המרכז קארן קליימן התחברה עם המאיירת מולי מקינטייר כדי ליצור #speakthesecret, סדרה קומית המציגה את המחשבות האמיתיות שאמהות חדשות יכולות לקבל, בעוד שהן עושות את חייהן על מה שהן חושבות שהן צריכות לומר.
קארן אמרה להפינגטון פוסט שהיא רצתה לעודד נשים לדבר על "המחשבות המפחידות, השליליות שלהן, ולפרסם אותן כביטוי אמיץ וכנה של החוויה המטרידה שלהן".
זה בדיוק מה שהסדרה הזאת עושה.
הקומיקס מציג שיחות יומיומיות לאמהות חדשות שיש להן כל הזמן - עם המחשבות הנפוצות שאמהות אלה יש על איך המום, לא בטוח ומפחיד הם.
קארן אמרה כי אחת המטרות של מרכז הלחץ לאחר לידה בהפקת קריקטורות אלה היא להאיר אור על הנושא הנפוץ של דיכאון וחרדה לאחר הלידה.
"למרות העלייה במודעות הציבורית ותשומת הלב האחרונה לדיכאון שלאחר הלידה, הנשים ממשיכות להיות מושתקות על ידי הטאבו נגד הבעת רגשות שליליים ומחשבות על היותה אם", אמרה להפינגטון פוסט.
כמי שעסק בדיכאון שלאחר הלידה בעצמי, אני מעריך את כל המאמצים לנרמל אותו ולהראות לאישה שעוברת את זה שהם לא לבד.
כמובן, כל מי שסובל מדיכאון לאחר הלידה צריך לחפש טיפול רפואי, אבל החששות והרגשות המתוארים בקריקטורות אלה אינם מוגבלים רק לנשים הסובלות ממחלת נפש.
המחשבות הלא בטוחות האלה שכיחות אצל רוב האמהות - אף אחת מאיתנו לא יודעת באופן אוטומטי איך להיות אמא נהדרת. זה משהו שמגיע עם תרגול לאורך זמן. ובינתיים, הרבה מאיתנו מזייפים את זה עד שאנחנו עושים את זה.
"ישנן סיבות רבות מדוע נשים אינן חושפות עד כמה הן מרגישות או על המחשבות שעשויות להיות להן", אמרה קארן. "יש נשים שחוששות שיפוט מאחרים, או שהן שופטות את עצמן כאמהות רעות, או שהן מחשיבות את זה כחולשה או שמשהו נורא לא בסדר אצלן, יש נשים שמדאיגות שאם יגלו את הרגשות שלהן, הן ייחשבו כאם לא ראויה, או והגרוע מכל, כי התינוק שלהם יילקח מהם ".
מרכז הלחץ שלאחר הלידה עושה את שלו קצת להראות לנשים שהם לא לבד. זה משאב שהייתי אוהב שיהיה לי כשהייתי אמא חדשה, ואני מקווה שנראה עוד סוג זה של תמיכה, ואת הקריקטורות, לעזור לנשים בכל מקום.
אם אתם סובלים מחרדה או דיכאון, או מכירים מישהו שיכול להיות, צור קשר עם BeyondBlue.org.au (התקשר למספר 1300 224 636), LifeLine (התקשר למספר 13 11 14 או שוחח בצ'אט באינטרנט לאחר שעות), או בטלפון הלאומי (1300 726 306).