כאשר קנאה בייבי שומר אותך מלהיות חבר טוב

תוכן:

אם אתה מנסה במשך חודשים להרות את החבר הכי טוב שלך מכה לך את זה, אתה חייב לסבול קנאה הריון. זו ההרגשה הכי טבעית ואין להתבייש. ברגע שתלמדו להכיר בכך ותעשו את שלווה אתם, אתם תצליחו להתגבר על זה.

מרגיש למטה כי אתה רק גילו את החבר שלך מצפה בתוך חודש של ניסיון ואתה לא היה מזל כזה בעוד שלוש שנים? כדי למנוע ממך להפוך לאדם קנאי זה אתה לא רוצה להיות, הנה כמה דרכים שבהן אתה יכול ללמוד לאמץ את החדשות הטובות של החבר שלך.

כיצד להימנע הריון קנאה

1. דגש על מה שעושה אותך מאושר

במקום לתת לקנאה התינוק להוריד אותך, תעביר את הרגשות השליליים שלך למשהו חיובי יותר. לעשות מה שאתה אוהב לעשות הכי טוב. זה יעזור לקבל את דעתך את החדשות מדכדך. אתה יכול אפילו לקחת את הלב מן העובדה כי אלה הם דברים טובים יותר בחיים, אשר לא יהיה לך זמן פעם יש לך תינוק.

2. לחבק את החום של בן הזוג שלך

אם יש לך בעל החולק את הכאב שלך ואוהב אותך, להקדיש את הזמן והאנרגיה שלך כדי לנהוג קנאה הריון משם. תינוק חשוב אבל ללמוד להעריך את מה שיש לך חשוב לא פחות. לחבק את האהבה ואת החמימות של בן / בת הזוג שלך. אלה הם זמנים שלעולם לא יחזור ברגע שאתה עושה בברכה את החבר השלישי של המשפחה שלך.

3. להגיע אל חברים אשר חולקים את אותה מצוקה

מתיימר להיות מאושר עבור החבר שלך אבל מבפנים להיות נצרך על ידי זעם קנאי בסופו של דבר יאכלו אותך. אם יש לך חבר שמתגעגע לתינוק, אבל הוא נפגש ללא הצלחה, הושיט לה יד. היכולת להבין את האכזבות של האחר ולספק מערכת תמיכה זה לזה היא צעד לקראת ריפוי פנימי.

4. ברוכים הבאים בפועל

לסגור את עצמך לגמרי לא הולך לפתור את הבעיה שלך. במקום זאת, לאמץ את התינוק של החבר שלך בברכה את ההזדמנות להיות חלק מחייו. תראו את זה בתור אימון בפועל לך ולבעלך כאשר יש לך התינוק שלך. זה ייתן לך תקווה לעתיד ולהכין אותך טוב יותר כאשר תורך מגיע.

5. שמור את האפשרויות פתוחות

אם יש לך ניסיון ללא הצלחה במשך שנים את הסיכוי של התינוק נראה עגום; נסה להפוך את המחשבות שלך לאימוץ. אימוץ תינוק אינו הופך אותך לאם פחותה במובן האמיתי של המושג. אתה ובעלך יכולים להפיק בדיוק כמה שמחה מ אימוץ אם אתה מקבל את זה עם ראש פתוח.

עבור חלק מקבל בהריון מגיע טיפה של כובע בעוד לאחרים יש לחכות עוד. ההמתנה היא להרוג ואתה יכול לחשוב על כל מיני דברים משוגעים. כאשר החדשות של ההריון של החבר שלך מקבל אותך למטה, לא לאבד את הלב. הכל עדיין לא אבוד. בינתיים, נסה כמה עצות אלה להתמודד עם קנאה התינוק וללמוד להתענג על ההנאות של אחרים למען שלום ואהבה!