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ืฉื ืื ืขืฉืจ ืืืืืฉืื ืืจืืฉืื ืื ืืืืื ืฉื ืืืืืื ืืืืขืื ืืฉืืจืืจืืื ืืืืชืจ. ืืืื ืืืืืืื ืจืืื, ืืืจืืืืช, ืืืชื ืืื ืฉืื ืขืฉืืืื ืืคืชื, ืื ืื ืืกืืืื ืฉื ืชืกืืื ืช ืืืืช ืคืชืืืื ืืชืื ืืง ืื SIDS. ืฉืื ื ืขื ืืื ืืื ืืืืื ืืืืืช ืืื ืืืืจืืื ืฉื ืขืืืืชืืช.
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ืื ืชืืืืจืื ืื ืชืื ืืง ืืฉื ืื ืขืฉืจ ืืืืืฉืื ืืจืืฉืื ืื ืฉื ืืืืื ืฉืืื ืื ืฆืจืื ืืืฉืื ืขื ืืืื ืื ืื ืืืืฉ ืื ืฉืื ืืช ืืืืืืจ ืฉืืื. ืื ืืืจื ืืื ืื ืฉืื ืืืืืจ ืืืืืืจ ืืืืื ืคืืืช ืืืฆื ืืืงืืื ืืช ืืคืื ืงืฆืืื ืืืืช ืฉื ืืจืืืืช. ืื ืืืื ืืืืืื SIDS. ืืื, ืืื ืืกืืืื ืฉื ืืชืื ืืง ืืืฉืื ืขื ืืืื ืืื ืืืืช ืืืื ืืืกืจ ืืืฆื. ืืืืืฅ ืขื ืืื ืืจืืคืืื ืืืืจืื ืืืืืช ืืืืจืื ืื ืืชืช ืืชืื ืืง ืืืฉืื ืขื ืืืืืช ืฉืื ืืืืฉืืจ ืื ืืืชืจ ืืืื ืืงืืช.
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ืขื ืคื ืืืงืืืื ืืืืจืืงื ืืช ืืจืคืืืช ืืืืื, ืืกืคืจ ืืืจืืืื ืืชืืฆืื ื- SIDS ืืจื ื -50% ืืฉืื ืฉืืชืื ืืงืืช ืืืคื ื ืืืฉืื ืขื ืืื ืืืฉื ืฉื ื ืืคืืืช. ืื ืืืคืฉืจ ืืขืจืืช ืื ืฉืืื ืฉืืื ืืืืง ืืืืชืคืชื ืืืืคื ืืืขื. ืื ืืืืืื ืื ืฉืื ืืืชืจ ืืืฆื, ืืืื ืืืงืืื ืืช ืืกืืืื ืฉื ืืืืช ืืขืจืืกื. ืื ืืืืจ ืฉื ื, ืขืืืฃ ืืืืืื ืื ืืชืื ืืงืืช ืื ืืืฉืื ืขื ืืืื ืฉืืื ืืืฉื ืืฉืืื ืืจืืืื.
ืื ืื ืืชืื ืืง ืฉืื ืืืื ืืืฉืื ืขื ืืืื?
ืืฉืื ืืืืื ืื ืืชืื ืืง ืื ืฆืจืื ืืช ืืืืืื ืืช ืืืืืืจืืช ืื ืืจืฉืช ืืื ืืืคืขืื ืืช ืืืื ืืืฉื ืืจืืขืช ืืืืืฉืื ืืจืืฉืื ืื. ืืจืืข ืฉืืชืื ืืง ืืชืืื ืืืชืืคื, ืื ืืืื ื ืืื ืืคืงื ืขื ืืชืื ืืง ืืขื ืืจืืืืชื ืืืืืื ืืืื ืฉืื ืืืืื ืขื ืืืื ืฉืืื ืืขืช ืขืจืืช. ืฉืื ื ืขื ืืืื ืืฉ ืืืืื ืข ืืื ืืืืจ ืขืืืจ ืืฉื ื ืืจืืฉืื ื ืืืืืื. ืืืืฃ ืฉื ืชืื ืืง ืฉืื ืขืชื ื ืืื ืื ืคืืชื ืขืืืื ืืช ืืืืืืช ืื ืื ืืืืฉ ืืช ืืืืืจ ืืืืฆื. ืื ืชืืืืฆืช ืืคืืื ืืืคืจื ืื ืืืคืฅ ืืืืจื ืืชืื ืืืขืจืืช ืฉื ืืชืื ืืง ืืืฉืจ ืื ืืฉื ืื ืขื ืืืื ืฉืืื ืืืื ืืืืืื ืงืืื ื. ืื ืืชืื ืืง ืฉืื ืื ืืืื ืืืฉืื ืขื ืืื, ืคื ื ืืื ืืจืืคื ืืืืื.
ืื ืืชืื ืืง ืฉืื ืืชืืืื ืขื โโืืืื ืฉืื, ืืชื ืฆืจืื ืืืืื?
ืืืงืจืื ืฉื ืขืจืื ืขื ืืื KidHealth ืืจืืื ืื ืจืื ืืืงืจืื ืฉื SIDS ืืืชืจืืฉ ืืืืื ืืฉื ื ืืจืืฉืื ื ืฉื ืืืื ืฉื ืชืื ืืง - ืจืื ืืืงืจืื ืืืื ืืื ืฉื ืืื ืขื ืฉืืฉื ืืืืฉืื. ืชืื ืืงืืช ืขื ืืื ืืืฃ ื ืืื ืืืืคื ืืืขื ื ืืืื ืืืชืืคื ืืืืืฉ ืืฉืืฉื. ืื ืืืชืจืื ืืช ืฉืื, ืืื ืชืื ืืงืืช ืืฉืจ ืืืืื ืืื ืขื ืืืื ืฉืืื ืืืืจ ืฉืฉืช ืืืืืฉืื ืืจืืฉืื ืื ืืขืช ืขืจืืช ืืืื ืืื ืืช ืืื ืืืืฃ ืืขืืืื ืืืจืื ืืช ืจืืฉืืื ืืืจ ืืืชืจ.
ืืืืจื : ืื ืืืื ื ืืื ืืคืงื ืขื ืืืื ืืืืื ืชืงืืคื ืื ืืื SIDS ืขืืืื ืืกืืืื ืืืืขื. ืื ืชืฉืืืจ ืืช ืืชืื ืืง ืขื ืืืื ืืื ืืฉืืื.
ืื ืืชืื ืืง ืฉืื ืืชืืืื ืื ืืืฉืจ ืืื ืืฉื ืืืฉื, ืื ืืืื ืืืืืช ืืืื ืื ืขืื ืื ืืืจื ืฉืฉืช ืืืืืฉืื ืืจืืฉืื ืื. ืื ืขืืืื ืืืจืฉ ื ืืืืจ ืืืืฆืขื ืืืืจืืช. ืืืืจ ืฉืฉืช ืืืืืฉืื ืืจืืฉืื ืื, ืื ืืชืื ืืง ืฉืื ืืชืืืื ืขื โโืืืื ืืืื ืืฉืื ื, ืื ืงืจืืื ืืื ืืืกืืจ ืื ืืืฉืืืื ืืื ืืจืืืช ืืืืืืจ. ืืฉืืขืืช ืืืืจ ืืื ืื ืฆืจืื ืืืืืช ืฉืืืืืช, ืืืืช ืคืจืืื, ืฆืขืฆืืขืื, ืืื 'ืืชืื ืืขืจืืกื ืืืชื. ืืืชืืืขืฅ ืขื ืืจืืคื ืฉืื ืืื ืงืื ืืืฆืขื ืืืืจืืช ืื ืืจืฉืื ืื ืืชืื ืืง ืฉืื ืืชืืืื ืืฉื ืช ืฉืื ื ืื ืืืจื ืืืขืืืช.
ืืชืื ืืง ืืืฉืื ืขื ืืื: ืืืื ืฉืื ื ืื ืืืืช
ืืฉื ื ืืจืืื ืจืืืช ืืื ืืืืืื ืืช ืืชืื ืืง ืฉืื ืืื ืืืื ืืืื rested ืืื ืชื ืืืช ืืฉืื ื ืฉื ืืชืื ืืง ืขื ืืืื ืื ืืืจื ื ืืง.
- ืืฉืชืืฉ ืืืืจื ืืืฉืจื: ืืืืฆืขืืช ืืืจื ืืืฉืจื ืืืืื ืื ืืื ืงืื ืฉืื ืืงืื ืืช ืื ืืชืืืื ืฉืืื ืฆืจืืื. ืื ืชื ืื ืืืชื ืขื ืืจืืช, ืขื ืืืืช ืืืื, ืขื ืืกืคื ืื ืขื ืื ืืฉืื ืจื ืืืจ, ืฉืื ืืื ืขืืืื ืืขืจื ืืช ืืืืืช ืืืืืืจ ืฉืืื ื ืืฉืืช ืื. ืืืืืื ืืืืืฆืื ืื ืื ืืืื ืืก ืฉืื ืืืจ ืืขืจืืกื ืืืื ืฉืืชืื ืืง ืืฉื.
- ืืกืจ ืจืคืืืืช ืคืืืฉ: ืืืืืจืื ืืื ืื ืื ื ืคืืฅ ืืืขื ืื ืขืจืืกื ืืืื ืขื ืืคืฉืจืืช ืฉื ืืจืืืช ืืฆืืื. ืขื ืืืช, ืืืืืฅ ืืืืื ืข ืืชืงื ืช ืืื ืืขืจืืกื ืฉื ืืชืื ืืง ืฉืื ืืคื ืฉืื ืืืืืื ืืืืืช ืกืื ื ืื ืง.
- ืื ืชืชื ื ืืชืื ืืง ืืืืืช ืื ืืื: ืืืขืช ืืช ืืืืคืจืืืจื ืืืืืืืืืช ืขืืืจ ืืชืื ืืง ืฉืื ืืืฉืื ืืืื ืืืืืช ืืจืชืืข. ืขื ืืืช, ืื ืืชื ืืจืืืฉ ืื ืื ืืืืจ ืืืืืื ืฉืจืืืืื ืงืฆืจืื, ืื ืืืืคืจืืืจื ืืื ืืืืืืืืช. ืืืืืฅ ืืืจื ืืื ืืฉืืืจ ืขื ืืืคืจืืืจืช ืืืืจ ืืื 23 ื 25 ืืขืืืช ืฆืืกืืืก.
- ืืืื ืข ืืืืกืืช ืืช ืจืืฉื ืฉื ืืชืื ืืง: ืฉืืืืืช ืืืืจ ืฉืืื ืืชื ืืฉืชืืฉ ืืชืื ืืง ืฉืื ืฆืจืืืืช ืจืง ืืืกืืช ืืืชื ืขื ืืื ืืืจืืขืืชืื ืืืืฅ ืืฉืืืื. ืื ืืืืื ืื ืืฉืืืื ืื ืื ืืืืืื ืืจืืฉ ืฉื ืืชืื ืืง.
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ืืื ืืืื ืืฉืืชืื ืืง ืฉืื ืขืจ
ืืืื ืืฉืื ื ืขื ืืืื ืื ืืืืืฅ ืืชืื ืืงืืช, ืื ืืืจืื ืื ืื ืฉืืืืื ืขื ืืืื ืฉืืื ืืืื ืฉืื ืขืจืื. ืืฉืชืืฉ ืืฉืื ืืืฆืง ืืืฉืจื ืขื ืืืฆืืช ืขื ืื ืืื ืื ืืช ืืชืื ืืง ืขื ืืืื ืฉืื. ืืืืจื ืงืืจื ืกืืงืื-ืืืืืืจื, MD, MPH, ืชืื ืืงืืช ืฆืจืืืื ืืฉืื ืขื ืืืื ืฉืืื ืืืื ืฉืื ืขืจืื ืืคื ืฉืืื ืืืคืฉืจ ืืื ืืื ืืช ืืื ืืืืฃ ืืขืืืื ืืืกืืืข ืืื ืื ืฉืื ืืื ืืืชืจ ืืืื ืืฉืื ื.
ืืื ืืืืืืฉ ืืช ืืชืื ืืง ืืคืขืืื ืื. ืื ืื ืืืชื ืืืื ืจืง ืฉืืืฉ ืขื ืืืฉ ืืงืืช ืืืชืืื. ืืชื ืืืื ืืืืืจ ืืืชืจ ืืืืืื ืืช ืืืื ืืื ืืชืื ืืง ืฉืื ืืชืจืื ืืืื ืืืื ื ืืช ืืืื ืื ืืื ืขืืืจ ืื.
ืืกืงื ื : ืชืื ืืง ืื ืืืื ืืืื ืืืฉืื ืจืื ืืืื. ืื ืืืคืจืข ืจืง ืืืฉืจ ืืชืื ืืง ืฆืจืื ืืืืืื. ืืืง ืืืื ื ืื ืฉื ืืชืคืชืืืช ืืชืื ืืง ืฆืจืื ืืืืืช ืื ืืื ืืืืืจืืช ืจืื ืืืืืจืืช. ืืื ืฉืืชื ืืืืจ ืขื ืืจืืคื ืืจืืฉื ืฉืื ืืจืืืืช ืจืืคื ืืืืืื ืขืืืจ ืจืฉืืื ืืงืืคื ืฉื dos ื don'ts ืืจืืื ืฉืื ื ืขืืืจ ืืชืื ืืง ืฉืื.